Houd van de nabijheid zonder vrije dagen, vakantie en ziekenhuis. Genieten van!
Wakker worden als de zonnige zomer in de ochtend American Charle Muller besloot dat het haar man aan Sorfesty wilde geven. En dit polsidee over een onvergetelijke verrassing kostte al haar gedachten. Het idee was ingenieus — Een heel jaar van plezier, passie en tederheid, met andere woorden — Jaar van dagelijkse seks! «Marathon van liefde» Multiler Muller Mover Mold — «365 nachten: intieme memoires». Naar voren rennen, het experiment was 98% — Gemiddeld had het paar elke maand 28 acts. Charla gaf dat toe «Cadeau» Het bleek dubbelzinnig te zijn — Soms wilden ze niet dat ze haar strelen niet wilden, maar zij «Presteerde hun schuld» Puur mechanisch. Aanvankelijk wilde de vrouw gewoon de passie teruggeven aan de uitgestorven relatie, maar zoals het bleek, ontving hij een onverwacht effect: «Regelmatige seks had zo’n sterk effect op de gezondheid en het welzijn dat we het echt steeds meer wilden. Dit is een geweldige manier om te ontspannen en stress te verlichten, je voelt je endorfines in het hele lichaam, en je vergeet onmiddellijk alle problemen. Bovendien hebben onze intieme momenten me jonger geholpen».
Voordat we allemaal talrijk opschorten «per» Dergelijke erotische Jea, het is de moeite waard om de belangrijkste vraag te beantwoorden: kun je elke dag seks hebben? Gynaecologen beweren: Ja, dat kan. En als je wilt — Zelfs meerdere keren per dag! De contactfrequentie heeft geen invloed op de intieme gezondheid en des te meer schade toebrengt. (Voorzien in respectvolle relaties en juiste hygiëne.) Bovendien — Seks verbetert onze fysieke en emotionele toestand, wordt een attribuut van zeer nauwe communicatie, waar beide partners zich gemakkelijk en leuk voelen. Twijfels bleven nog steeds?
Dagelijkse seks verwijdert stress
Studies hebben aangetoond dat erotische spellen de bloeddruk en emotionele belasting op het zenuwstelsel verminderen. We worden meer zelfverzekerd, het zelfrespect neemt toe, wat zowel de stemming als de hormonale achtergrond beïnvloedt. En dit is uitstekend rustgevend — Niet toevallig na de vrijgave van energie voelen we een vrede, we zijn ook kloon in slaap. Dankzij de dagelijkse seks in het lichaam worden cortisol en oestrone vrijgegeven, die de cognitieve (creatieve) functies verbeteren.
Dagelijkse seks versterkt immuniteit
Gezonde seksualiteit is identiek aan een goed welzijn — Zekere wetenschappers van Wilks University in Pennsylvania. Seksuele geslachtsgemeenschap helpt slechts één keer per week het lichaam om antilichamen (immunoglobulinen) te produceren die het beschermen tegen verkoudheid en infecties. En stel je voor dat hun productie op een voortdurende https://feriperi.com/methoden-om-met-een-tegenstander-om-te-gaan/ basis kan worden uitgevoerd.
Dagelijkse seks helpt de vorm te ondersteunen
Aangename rekenkundig: we verbranden ongeveer 200 Kokalorius in 30 minuten actieve seks, en als je hier tijdens een orgasme spiercuts toevoegt — Krijg 312 kcal. Dit vervangt 10 minuten klassen op de hometrainer of 15 minuten intensieve jogging. Waarom niet met dergelijke beginnen «Aanval» Elke ochtend?
Dagelijkse seks verbetert de gezondheid van het hart
Studies tonen: als je een gepassioneerde geslachtsgemeenschap gedurende minstens twee dagen per week geeft, kun je het risico op hartaanvallen met 50% verminderen. En je vraagt nog steeds: kun je elke dag seks hebben? Soms zijn mensen in de leeftijd geassocieerde actieve liefdesspellen met een risico op hoge cerebrale circulatie, maar artsen verzekeren — het is een waanidee.
Dagelijkse seks brengt dichterbij
En spraak, natuurlijk, niet over afstand of tactiele contact. Tijdens sensuele liefdespraktijken in het lichaam neemt het hormoonniveau van oxytocine toe, waardoor we ons zo aardig voelen dat het helpt om een vertrouwensrelatie te bouwen met een partner buitenbed. Dit betekent dat frequente seks je dichter bij elkaar maakt, en de relatie zelf — Comfortabeler.
Dagelijkse seks vermindert pijn
Oxytocine — Niet het enige hormoon van liefde, dat in zijn plezier het lichaam in zo’n pikantproces produceert. Voeg toe aan
het spannende endorfines die een onaangenaam gevoel verwijderen — inclusief tandpijn en symptomen van PMS. Beroemd Excuus: «Schat, mijn hoofd doet vandaag pijn» Na het lezen van dit materiaal werkt niet langer.
Dagelijkse seks vermindert het risico op prostaatkanker
Volgens leden van de Amerikaanse samenleving voor de studie van kanker, die mannen die 13—20 ejaculaties per maand verminderen het risico op ziekte met 14%, en «Spachelijk» (niet minder dan 21) — met 33%.
Dagelijkse seks versterkt de spieren van de bekkenbodem
Oefenen op de spieren van de bekkenbodem (of «Oefeningen van Kegel») Versterkt niet alleen de gezondheid van vrouwen, maar verbetert ook het verlangen. In aanvulling op alles, als tijdens seks de gegeven spieren traint — Je maakt niet alleen een partner leuk, maar vermindert ook het risico op mogelijke incontinentie in de volwassenheid.
